4 Kebiasaan di Rumah yang Memicu Obesitas pada Anak

Sri Yanti Nainggolan    •    Kamis, 21 Sep 2017 12:18 WIB
obesitas
4 Kebiasaan di Rumah yang Memicu Obesitas pada Anak
(Foto: Nydailynews)

Metrotvnews.com, Jakarta: Tanpa disadari, rumah menjadi tempat anak mengalami pertambahan berat badan karena kebiasaan yang tak sehat.

Apa sajakah yang membuat Anda mengalami kenaikan berat badan secara berlebihan?

1. Iklan di TV, terutama pada kanal kartun yang banyak ditonton anak-anak, cenderung menampilkan makanan tak sehat sehingga anak menjadi tergoda untuk mengkonsumsinya.

2. Bermain video game sepanjang malam di musim libur adalah kegiatan favorit anak-anak. Namun, kegiatan kurang gerak tersebut dapat memicu obesitas.

3. Tak jauh berbeda dengan bermain video game, membiarkan anak duduk seharian di depan TV dan ditemani dengan banyak cemilan juga dapat membuat berat badan anak berada jauh dari di atas normal.

4. Cemilan anak adalah hal yang perlu diperhatikan. Sebaiknya hindari menyimpan makanan ringan seperti kue, wafer, keripik, dan biskuit dalam jumlah banyak jika tak ingin anak mengalami kegemukan.




 


(DEV)