Cara Ratu Elizabeth Mengatasi Jet Lag

Raka Lestari    •    Selasa, 26 Dec 2017 10:48 WIB
ratu elizabeth
Cara Ratu Elizabeth Mengatasi Jet Lag
(Foto: The Star)

London: Memiliki mobilitas yang tinggi, Ratu Elizabeth dituntut selalu menjaga kesehatan. Namun, ia tetap manusia biasa yang sering jet lag saat bepergian ke negara dengan zona waktu berbeda.

Dilansir dari The Independent, sang Ratu punya cara tersendiri untuk mengatasi jet lag, yakni dengan membawa permen barley sugar dan obat-obatan homeopathic dalam perjalanannya.

"Cara kerja barley sugar pada dasarnya menggunakan jalur metabolisme gula tubuh untuk menyesuaikan jam tubuh dengan zona waktu yang baru," ujar Dr Nick Knight, lifestyle medicine specialist kepada Telegraph.

"Kebiasaan kecil ini pada dasarnya sama saja seperti yang terjadi saat Anda sarapan, makan siang, dan makan malam sesuai dengan waktu di tempat tujuan Anda, terlepas dari apakah Anda lapar atau tidak," pungkasnya.




(DEV)