5 Bahan Alami untuk Menyembuhkan Batuk

Sri Yanti Nainggolan    •    Rabu, 04 Oct 2017 13:05 WIB
tips kesehatan
5 Bahan Alami untuk Menyembuhkan Batuk
(Foto: Dailyhealtharticle)

Metrotvnews.com, Jakarta: Menderita batuk, selain tak nyaman, juga membuat orang merasa tak percaya diri di depan lawan bicara. Batuk berkepanjangan juga membuat produktivitas seseorang menjadi menurun.

Meski ada banyak obat batuk dijual bebas di apotek, tak ada salahnya Anda menggunakan bahan alami untuk meredakan penyakit yang kerap menyerang di musim hujan dan pancaroba ini.

1. Jahe

Air jahe hangat dapat meredakan rasa tak nyaman dan gatal di tenggorokan. Minum air jahe pada malam hari agar Anda juga bisa tidur nyenyak tanpa diganggu batuk.

2. Cengkeh

Cengkeh juga menjadi salah satu alternatif untuk meredakan gatal di tenggorokan.

3. Madu

Segelas air hangat yang dicampur madu dapat membuat intensitas batuk berkurang.

4. Garam

Percaya atau tidak, berkumur air garam adalah salah satu saran yang diberikan secara turun-temurun untuk mengatasi batuk.

5. Kunyit

Kunyit adalah bahan alami yang memiliki banyak manfaat, termasuk untuk menyembuhkan batuk. Selain dengan air hangat, bubuk kunyit juga bisa dicampurkan ke dalam susu.




(DEV)