Metrotvnews.com, Jakarta: Minum air putih delapan gelas sehari menjadi anjuran ideal agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari dehidrasi. Namun, untuk negara tropis seperti Indonesia, jumlah tersebut masih kurang.
"Salah satu masalah orang Indonesia adalah kurang minum air putih," ujar ilmuwan nutrisi Dr Matthew Lantz Baylock, PhD dalam peluncuran suplemen Airborne di Jakarta, Kamis (26/10/2017).
Garam biasanya digunakan untuk menambah citarasa pada masakan, namun ada manfaat lain yang bisa didapatkan dari garam ketika menab…
Asupan air dan penurunan berat badan saling berkaitan, terutama dalam.hal tingkat energi. …
Berbagai penelitian telah menunjukkan efek pancaran sinar biru pada gawai dapat memengaruhi pola tidur dan kesehatan secara keselu…
Untuk mendapatkan kulit yang terlihat lebih muda, banyak hal dilakukan seperti memakai krim wajah, facial, masker, dan berbagai ma…
Kalium adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. "Defisiensi kalium dapat menyebabkan kelelahan, …
Stamina menjadi menurun dan badan mudah sakit jika Anda bekerja ekstra keras dan kurang tidur.…
Sebuah penelitian menunjukkan, dua dari lima orang dewasa merasa lelah hampir sepanjang waktu.…
Banyak wanita yang masih bingung dengan siklus menstruasi. Banyak pertanyaan yang muncul terkait hal itu. Salah satunya, bisakah h…
Komplikasi kehamilan dapat terjadi pada calon ibu, tak terkecuali selebriti. Salah satu masalah kehamilan yang sering muncul adala…
Karbohidrat merupakan bahan bakar yang baik untuk menghasilkan energi dan nutrisi bagi otak.…
Rambut bagi wanita adalah mahkota yang dibanggakan. Berapa banyak salon yang menjanjikan rambut Anda bisa terlihat selalu sehat da…
Sushi merupakan salah satu makanan khas Jepang yang cukup populer dan memiliki banyak penggemar. Dengan begitu banyak pilihan, par…
Memeriksa email yang berhubungan dengan pekerjaan setelah bekerja mungkin tampak tidak berbahaya, tetapi sebenarnya bisa berakibat…
Anak Anda pemilih makanan? Naluri sebagai orangtua memaksa Anda untuk memohon, menyuap, atau meminta mereka makan yang banyak.&nbs…
Penelitian menunjukkan bahwa seorang wanita yang minum minuman beralkohol dan sedang merencanakan kehamilan dapat mempengaruhi tin…
Berkeringat merupakan sesuatu yang normal terjadi pada manusia, entah itu karena berolahraga atau bisa juga karena melakukan berba…
Migrain umumnya tidak berbahaya. Namun, sangat tidak nyaman dan bisa mengganggu aktivitas. …
