Metrotvnews.com, Jakarta: Membuat perut kenyang dengan makanan memang sangat penting dilakukan untuk menjalani aktivitas harian Anda, bahkan Anda yang sedang diet sekalipun. Sayangnya, ada beberapa makanan tertentu yang memiliki kemampuan untuk membuat Anda makan lebih banyak daripada yang pernah Anda pikirkan.
Makanan yang sering membuat Anda makan lebih banyak biasanya dikemas dengan gula, karbohidrat, dan bumbu buatan. Makanan tersebut lebih banyak dibuat tanpa protein dan serat yang diperlukan untuk membuat Anda merasa kenyang. Inilah yang terkadang membuat Anda masih lapar setelah memakannya.
Banyak orang bersemangat menjalani gaya hidup sehat seiring bertambahnya variasi olahan makanan.…
Karboterapi, teknik menyuntikkan gas karbon dioksida ke dalam tubuh, dapat mengurangi lemak di bagian perut. …
Seorang chef vegetarian terkenal mengklaim bahwa media sosial membuat rakyat Inggris menjadi lebih sehat. …
Beberapa jenis diet hanya dapat menurunkan berat badan dalam waktu beberapa bulan saja, kemudian kembali ke berat badan semula. Ha…
Menu makanan ini ada pada diet portofolio, pola makan nabati yang tebukti dapat menurunkan kolesterol tubuh.…
Selain air putih, ada beberapa minuman lain yang baik diminum untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.…
Menurut American Diabetes Association, penyandang diabetes dianjurkan mengonsumsi minuman nol …
Aktris Natalie Portman menjelaskan beberapa kesalahpahaman yang paling umum tentang veganisme, dari yang etis sampai yang ekonomis…
Umumnya, anak-anak yang mengalami konflik destruktif berulang dengan orang tua mereka berada pada risiko yang lebih tinggi mengemb…
Sebuah penelitian menemukan bahwa gerakan yang dilakukan secara sadar membantu meningkatkan kesejahteraan karena menurunkan stres …
Ada berbagai pro kontra kopi bagi kesehatan tubuh. Kini, sebuah studi baru melihat adanya hubungan antara konsumsi kopi dengan pen…
Jerawat adalah masalah besar bagi beberapa orang, terutama jika meninggalkan bekas. Tapi bukan berarti Anda tak bisa menyingkirkan…
Banyak penelitian telah menunjukkan manfaat kesehatan yang luar biasa dari yoga termasuk kesehatan jantung. Yoga adalah aktivitas …
Anda pasti pernah merasakan bulu kuduk berdiri atau merasa merinding. Entah itu berada di sebuah tempat yang menyeramkan atau keti…
Sebuah studi menemukan bahwa wanita dua kali lipat lebih sering mengalami sakit leher karena penggunaan gawai. Penyebab utamanya a…
Banyak orang tidak menyadari sakit kepala yang mereka rasakan sebenarnya adalah migrain. Penelitian baru-baru ini menunjukkan bahw…
Kegiatan seks memang sudah banyak membuktikan baik untuk kesehatan Anda. Melakukan hubungan seks dengan pasangan istri atau suami …
