Manfaat Berenang Untuk Bayi

Karina Yunita    •    Rabu, 14 Sep 2016 17:28 WIB
kesehatan anak
Manfaat Berenang Untuk Bayi
(Foto: Londonbabyswim) Berenang dapat membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan pada bayi.

Metrotvnews.com, Jakarta: Semua anak menyukai bermain air, termasuk juga berenang. Berenang membuat anak-anak gembira sekaligus membuat motoriknya terlatih. Bahkan, para peneliti mengemukakan bahwa berenang bisa diajarkan sejak dini.

Melatih bayi berenang ternyata bisa membuatnya nyaman dan tidak rewel. Namun yang pasti faktor keamanannya harus selalu menjadi prioritas utama. Jangan lupa untuk berlatih secara bertahap sesuai umur dan perkembangan si kecil.

Manfaat berenang untuk bayi antara lain:

1. Dapat membangun kepercayaan si kecil pada air. Ia jadi tidak takut air dan berani belajar berenang.

2. Membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan pada bayi serta mempertahankan keseimbangan.

3. Berenang bisa membantu menguatkan otot-otot jantung bayi secara efektif dan membantu membuat badan bayi lebih kuat.

(Baca juga: Mengapa Renang Disebut Olahraga Terbaik?)

4. Berenang juga membantu mengembangkan otot dan sendi mereka. Selain itu, meningkatkan kekuatan jantung dan paru-paru mereka. Disisi lain membantu untuk mengembangkan otak si kecil.

5. Berenang secara rutin juga bisa mempengaruhi nafsu makan dan pola tidur anak.

6. Latihan yang melibatkan pergerakan tubuh di dalam air akan mengurangi kecemasan si kecil ketika berenang.






(TIN)