Jakarta: Probiotik sangat bermanfaat untuk kesehatan usus Anda. Probiotik sendiri merupakan mikroorganisme hidup yang secara alami telah ada dalam tubuh ada.
"Probiotik adalah zat yang mendorong pertumbuhan bakteri, khususnya bakteri bermanfaat, yang membantu menjaga kesehatan usus seimbang," kata Frances Largeman-Roth, R.D.N., penulis buku Eating in Color.
Namun melansir Women's Health, ada salah satu penelitian tentang probiotik dan penurunan berat badan. Studi itu dikeluarkan pada 2013 di The British Journal of Nutrition dan membahas tentang efek satu jenis probiotik, yaitu lactobacillus rhamnosus (LGG).
Tak hanya mendambakan tubuh yang langsing, banyak wanita juga menginginkan jalan cepat menurunkan berat badan. Tapi, pikirkan kemb…
Ketika Anda berusaha dengan sangat keras untuk menurunkan berat badan, setiap berat yang turun terasa seperti memenangkan sebuah p…
Apakah Anda sedang berusaha melangsingkan tubuh? Jika iya, cobalah sarapan dengan porsi lebih banyak. Sebuah penelitian menemukan …
Sebuah studi menemukan bahwa pernikahan membuat pria menjadi lebih gemuk di mana masalah tersebut akan semakin besar saat menyanda…
Jika terus dibiarkan, kelelahan yang tak tertangani dengan baik dapat mengganggu produktivitas dan m…
Tampak tak berguna, namun ternyata nongkrong bersama teman punya banyak manfaat positif.…
Perut mual dan badan pegal-pegal menjadi dua alasan Anda masuk angin. Biasanya cara paling tepat adalah dengan dipijat, diurut, at…
Sebagian besar orang percaya, urusan mati adalah kehendak yang maha kuasa. Namun, beriring perkembangan ilmu pengetahuan dan tekno…
Pada Rabu, 13 Februari 2019 mantan Presiden ke-6 RI, Susilo Bambang Yudhoyono memberikan keterangan melalui video yang ia unggah t…
Keju, telur, dan kerang memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh meskipun mengandung kolesterol yang tinggi. …
Banyak orang yang tidak menyadari camilan yang mengandung banyak kolesterol, seperti popcorn, kerupuk, dan biskuit.…
Proses penuaan terjadi secara alami. Namun ada cara untuk memperlambat penuaan, seperti tetap terhidrasi, melembabkan kulit, dan t…
Kolagen memberi elastisitas dan kekuatan pada kulit, serta mengganti sel kulit mati. Beberapa buah yang mengandung kolagen membuat…
Presiden Joko Widodo menyatakan bahwa dia ingin bersama-sama dengan masyarakat Indonesia mengejar ketertinggalan dengan terus meni…
Varises terjadi ketika katup di vena kaki kita berhenti bekerja dengan baik.…
Hingga detik ini, tidak sedikit peserta lomba lari jarak jauh atau maraton yang mengalami cedera, bahkan ada yang meninggal usai b…
