Lima Cara Hindari Polusi Udara dalam Rumah

Sri Yanti Nainggolan    •    Sabtu, 25 Aug 2018 18:26 WIB
rumahpolusi udara
Lima Cara Hindari Polusi Udara dalam Rumah
Lima Cara Hindari Polusi Udara dalam Rumah (Foto: ist)

Jakarta: Kebanyakan orang berpikir polusi udara datang dari luar rumah, seperti jalan raya, pabrik, atau tempat publik lainnya. Padahal gangguan tersebut juga bisa berasal dari rumah.

Debu adalah salah satu polusi udara yang paling umum di rumah, yang bisa saja datang dari luar. Untuk tetap menjaga kesehatan pernapasan dari polusi udara, berikut beberapa cara menghindari polusi udara dalam rumah.

1. Hindari merokok di dalam ruangan
Tidak merokok di rumah adalah aturan yang harus diikuti. Merokok di dalam ruangan (bahkan di balkon) tidak akan membantu apa pun, karena asap akan terus berlama-lama dan hal itu juga merusak kesehatan perokok pasif, yang tinggal dalam rumah yang sama.

2. Gunakan penyaring udara
Memperbaiki penyaring udara di rumah adalah cara yang bagus untuk mengurangi menghirup udara yang tercemar.

3. Pertahankan ventilasi yang baik
Pastikan Anda memiliki ventilasi yang baik. Jaga jendela dan panel terbuka dan menutupnya secara berkala agar udara segar masuk.

4. Pastikan tempat sampah tertutup
Pastikan tong sampah selalu tertutup untuk menghindari hama dan infeksi.

5. Cuci alas tidur dan kipas secara teratur
Cucilah seprai, gorden, dan bersihkan kipas atau AC secara teratur sehingga tidak ada debu yang tersumbat atau menempel.


 


(ELG)