Jakarta: Tekanan akademik dan penggunaan teknologi membuat si kecil cenderung kekurangan waktu istirahat. Oleh karena itu, orang tua harus memastikan anak tidak mengalami hal tersebut.
Berikut adalah beberapa hal yang bisa dilakukan orang tua untuk membuat durasi tidur anak tetap sesuai kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Kurang tidur ternyata tak hanya memengaruhi produktivitas sepanjang hari, namun juga aktivitas seks.…
Kurang tidur tak hanya memengaruhi konsentrasi remaja, tetapi juga memengaruhi perilaku dalam berkendara.…
Apa yang sering Anda lakukan di akhir pekan? Jika tidur adalah jawabannya, jangan ubah kebiasaan tersebut.…
Pada saat Anda sedang tidur mungkin Anda tidak sepenuhnya sadar. Namun sebenarnya pada saat tidur, otak kita tetap melakukan aktiv…
Kita semua tahu bahwa menggunakan ponsel sebelum tidur adalah ide yang buruk. Namun sekarang ada bukti yang menunjukkan bahwa meng…
Banyak orang memanfaatkan akhir pekan untuk berbagai aktivitas menyenangkan. Namun, bagi Anda yang lebih senang dengan bermalas-ma…
Jika Anda ingin lebih bijak dalam memilih makanan sehat, cobalah tidur lebih lama. Sebuah studi menemukan bahwa tidur dengan duras…
Tidur lebih lama bisa menjadi salah satu cara untuk mendapatkan manfaat kesehatan atau bahkan bisa menurunkan berat badan. Menurut…
Sebuah studi menemukan bahwa tidur tak cukup, kurang dari delapan jam, berhubungan dengan pola pikir negatif yang berulang, sepert…
Banyak efek buruk yang dirasakan oleh orang yang kurang tidur. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Binghamton University…
Kekurangan vitamin D meningkatkan risiko penyakit berbahaya yang dapat berakibat fatal.…
Pada umumnya orang tahu manfaat kalsium untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Lebih dari itu, kal…
Tahun ini Jakarta Fashion & Food Festival (JFFF) kembali diselenggarakan di Summarecon Kelapa Gading dengan rangkaian ac…
Bagi para ibu baru, menyusui bisa memiliki kendala tersendiri terutama jika sang bayi sering bergerak-gerak. Banyak mitos-mitos ya…
Salah satu masalah yang kerap dialami orang tua saat menidurkan si kecil adalah tantrum tidur. Biasanya, anak enggan cepat tidur k…
Selimut adalah peralatan tidur yang dapat menghangatkan bayi. Agar si kecil nyaman menggunakannya dalam jangka waktu lama, pemilih…
Penelitian baru di Amerika Serikat menemukan bahwa jumlah binatang peliharaan yang Anda miliki saat kecil dapat memengaruhi kebias…
Baking soda dan baking powder adalah bahan-bahan yang sangat umum digunakan untuk membuat berbagai macam kue. Mulai dari pancake, …
Mereset ulang keintiman dengan pasangan demi mendapatkan kehidupan seks yang lebih baik tentunya sangat bermanfaat demi kebahagiaa…
Tidak mudah memang untuk bisa move on dari masalah yang berat seperti perceraian atau ditinggal orang terkasih.…
Setiap manusia secara fitrah juga memiliki panggung belakang, yaitu sesuatu yang disembunyikan dan tak ingin ada yang mengetahuiny…
Belum banyak orang tua menyadari bahwa pendidikan karakter menjadi hal yang tak boleh diabaikan.…